6 de novembro de 2017

“Dietas da moda não funcionam em longo prazo”, garante nutricionista

Há pouco tempo, a Nestlé me convidou para um almoço muito especial de comemoração ao relançamento da Revista BIO, uma publicação destinada aos nutricionistas de todo […]
11 de outubro de 2017

5 verdades sobre a dieta low carbo

Como eu sempre repito, não sou fã das dietas mega restritivas porque acho muuuito difícil segui-las por longo prazo. Porém, a verdade é que as dietas […]
12 de julho de 2017

Conheça a pipoca feita com grão de sorgo

Você já ouviu falar em pipoca feita com grão de sorgo? Fiquei surpresa e curiosa quando recebi este kit na minha casa. Segundo a empresa Farovitta Superfoods, […]
3 de março de 2017

5 mitos e verdades sobre o uso de suplemento alimentar

Há pouco tempo comecei a usar suplemento alimentar proteico após a prática de atividade física, conforme orientação da minha endocrinologista Paula Pires. Quem me acompanha nas […]