31 de agosto de 2016

10 dicas para o seu filho comer direito (e sem Peppa)

Eu ainda não tenho filhos, mas adoro fazer as refeições na mesa conversando com o meu marido e experimentando novos sabores e texturas. Fico triste quando […]
15 de agosto de 2016

Alimentação saudável na gravidez previne doenças crônicas no bebê

Hoje é Dia da Gestante, então resolvi fazer um post dedicado às futuras mamães. Você sabia que muitas doenças dos adultos, como diabetes, hipertensão e obesidade, […]
9 de agosto de 2016

5 alimentos que podem substituir o feijão

Confesso que eu não sou fã número 1 de feijão, mas sei que seu consumo é importante no dia a dia pela alta concentração de nutrientes. […]
28 de julho de 2016

Veja os alimentos que ajudam a preservar a memória

Eu não tenho a melhor memória do mundo, mas admito que depois de assistir ao filme Para Sempre Alice fiquei meio na neura de ter Alzheimer […]