Novembro Azul: vamos falar de câncer de próstata e diabetes?

Pessoal, quem acompanhou o blog Saúde sem Neura durante o Outubro Rosa percebeu que temas relacionados ao câncer de mama apareceram com bastante frequência no mês. Fiquei muito orgulhosa da minha cobertura e, principalmente, do feedback positivo de cada um de vocês. Obrigada! Agora, a cor azul vai ganhar destaque especial em vários países do mundo, inclusive no Brasil, para chamar a atenção de duas doenças: câncer de próstata e diabetes. Bem-vindos ao Novembro Azul!

O meu recado hoje vai para o público masculino. Deixe o machismo e a vergonha de lado porque a forma mais eficiente de diagnosticar o câncer de próstata ainda é o exame de toque retal. A recomendação da SBU (Sociedade Brasileira de Urologia) é realizá-lo a partir dos 50 anos. No entanto, homens da raça negra ou com parentes de primeiro grau com câncer de próstata devem começar a prevenção aos 45 anos. Já após os 75 anos, o exame pode ser realizado apenas naqueles homens com expectativa de vida acima de dez anos.

Na fase inicial do câncer de próstata, quando as chances de cura são maiores, a doença não causa sintomas. Já na fase avançada, o paciente pode sentir vontade de urinar com urgência, dificuldade para urinar e levantar várias vezes à noite para ir ao banheiro, dor óssea, queda do estado geral, insuficiência renal e dores fortes.

Entre os fatores de risco para o surgimento do câncer estão idade avançada, sendo o pico de incidência a partir dos 60 anos, excesso de peso, histórico familiar, sedentarismo e dieta rica em gorduras e açúcares.

Assista ao vídeo: Tamanho do seio tem relação com o risco de câncer de mama?

Vida saudável também é o segredo para prevenir o diabetes tipo 2, que acomete 90% da população com a doença. Geralmente, o diabetes é decorrência de hábitos de vida ruins e, por ser uma doença silenciosa, seus sintomas demoram a ser percebidos e, quando isso acontece, o quadro já está mais avançado. Os sinais mais comuns são sede excessiva, perda de peso, fome exagerada, vontade de urinar muitas vezes, difícil cicatrização de feridas, visão embaçada e cansaço. Fique atento!

Ao longo deste mês, vou falar mais sobre as duas doenças, então acompanhe os posts diariamente!

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