13 de fevereiro de 2017

Você já ouviu falar em assinatura de sorvete saudável?

Gente, fico impressionada como o comércio on-line está expandindo e nos trazendo cada vez mais comodidade, não é mesmo? Eu já havia ouvido falar em assinatura […]
19 de janeiro de 2017

10 dicas para você voltar à dieta após a comilança das festas

É quase impossível não ganhar alguns quilinhos depois das festas de fim de ano, certo? Mas, agora 2017 começou e o ideal é partirmos para uma alimentação […]
23 de dezembro de 2016

10 dicas para você não jacar (tanto) no Natal

Estamos às vésperas da noite de Natal, mas ainda dá tempo de você ler algumas dicas das nutricionistas Camila Pinto e Mariana Maciel, da rede Dr. Consulta, e […]
26 de outubro de 2016

É (quase) impossível emagrecer sem remédio

Não importa quantos quilos você precisa emagrecer, o fato é que derrubar o ponteiro da balança é uma tarefa complicadíssima, especialmente após os 30 anos (meu […]