7 de julho de 2017

Mitos e verdades sobre os nódulos e o câncer de tireoide

Hoje, o assunto do blog são os nódulos na tireoide. Estima-se que 50% da população adulta têm nódulos tireoideanos, entretanto, somente 5% deles são considerados malignos. Aliás, […]
6 de julho de 2017

Você sente muita fome no inverno? Saiba como controlar o apetite

Em geral, a recomendação dos ginecologistas, endocrinologistas nutricionistas é que as grávidas engordem apenas 1 kg por mês, não ultrapassando 11 kg a 12 kg. Entretanto, […]
12 de janeiro de 2017

10 dicas para você driblar a vontade de comer sem ter fome

O ano começou e acho que para a maioria das pessoas uma das primeiras metas para 2017 é EMAGRECER. Devo confessar que, como já falei em […]
23 de agosto de 2016

Veja as calorias de 7 bebidas alcoólicas

Gente, este post não é para você entrar na neura e deixar a bebida de lado, com exceção de quem tem alguma restrição médica, combinado? Resolvi […]